秋季天气干燥，多风少雨导致头皮皮脂腺分泌减少，并且干燥的气候还会加快头发水分的流失，这些使得毛囊萎缩，毛鳞片受损，头发营养不足。这样一来头发就容易出现暗哑无光、静电、打结以及干枯、分叉等问题。那要怎么养头发呢？ 

      1.经常按摩头皮。头皮上有很多经络、穴位和神经末梢，按摩头皮能刺激头皮，使头皮上的毛细血管扩张、血液循环加快，使毛囊所需的营养物质增加，这样有利于头发的生长，并能防止头发脱落。 

      2.正确的洗头方法。洗头的间隔时间要因人而异，中性或干性的头发，头皮偏干，发质也就偏干，所以洗头频率可以比油性头发少一些。而且在洗头时不能用指甲抓头皮，不然很容易抓伤头皮，引起毛囊发炎，用指腹才是正确的。同时要改掉早上起床洗头、睡前洗头的坏习惯。

      3.调整饮食习惯。多吃一些含铁、钙、锌等矿物质和维生素A、B、C以及含蛋白质较多的食品，如含有丰富蛋白质的鱼类、大豆、鸡蛋、瘦肉等以及含有丰富微量元素的海藻类、贝类。富含维生素B2、B6的菠菜、芦笋、香蕉、猪肝等都是头发所需的营养物质，可以保护头发、预防断发。

      4.为头发补充营养。波斯坦植物护发粉系列，为您解决怎么养头发问题，只因采用植物草本原料，拥有多国优选原材料。在注重品质的同时更注重客户所需。每款粉的颜色以及养护效果各不相同，可以根据自己的喜好以及发质情况选择适合自己的粉。调制粉时加上鹌鹑蛋、蜂蜜、醋养发精油用刚熬好的中药水相互调和，可以补充发丝所需的蛋白质、调节头皮PH值、消炎杀菌还头发健康的生长环境。植物护发粉因用植物草本原料，运用波斯坦专业技术使得粉质更加的细腻，更利于头发头皮吸收营养物质且波斯坦植物护发粉系列可以做到染发、护发、滋养毛囊一步到位。使头发更顺滑，更有光泽，还可以遮盖白发，固发生发、控油去屑、抑制白发，让人看起来更年轻、更有活力。例如我们新上市的贰号粉丽质：能深层修护，抚平毛躁，发质柔顺，色泽亮丽，深受各类人群的喜爱。更适合秋季养发的你！

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