脱发，是我们每天都要关注的话题。进来社交平台上出现了一句惊人的话：“猝死不是当代青少年担忧的问题，脱发才是”引发了“脱发大军”的强烈共鸣。三千烦恼丝，取一丝都忍不了。你也遇到脱发了？脱发怎么办呢？

     我们的头发都会经历生长期、退行期和休止期这样的发育周期。 

     1、生长期（2-6年）：长期时发根从毛囊萌出，逐渐变长变粗。

     2、退行期（2-3周）：退行期时，毛囊根部逐渐萎缩，头发不再发育。

     3、休止期（3-4个月）：休止期时，头发从皮肤脱离。

     正常情况下，90%左右的头发在生长期，1%左右在退行期，5% -10%在休止期。

         首先，用手轻轻的抓住一撮头发，轻轻一拉，将此动作在不同的部位连续重复5-6次，但需要注意的是，一定要非常轻的去拉，不要让头皮产生疼感，不然那就不是掉发，而是被你平白无故扯掉的头发。 然后抓完后看看，如果每次只有不到2根的头发脱落，那么可以代表头发基本正常，脱发在100根以内，而如果每次都有超过3根的头发，那么则代表每天自然脱发很可能已经超过100根了，这时候就需要特别小心了。

         相信你已经悄悄试过了，距离脱发大军只差一步？脱发怎么办？波斯坦今日带来全面攻略：

在日常洗护上选择波斯坦姜疗洗护。这款洗护含有固发成分——姜辣素，促使头部皮肤血液循环正常化，进而促进头皮新陈代谢，活化头皮毛囊组织，有效的防止脱发，刺激新发增长，还可以抑制头皮发痒，强化发根，达到止脱、固发的作用！

防脱有了，再来长出头发还需要靠它：头皮精华液。是从鳄鱼肌体中提取的鳄鱼油、鳄鱼多肽等生物成分。作为天然的细胞修复黄金液体，具有超强的修复及细胞再生功能，促进头皮的新陈代谢，增强头皮毛囊细胞活力，从而可以促使长出新发。

长出细小绒毛后，再来靠它：育青丝。专为头皮问题研发，从毛囊根源着手。其原料包括：超临界二氧化碳萃取的迷迭香提取物、经过包埋技术处理的生姜提取物、足龄人参提取物等多种植物精华。能够延长头发生长周期，使头发持续生长，帮助新生发丝更加强韧粗壮；能够扩大毛囊，使得每个毛囊都能长出的1-3根健康的毛发，增多发量。

“脱发大军”还在持续增加，还不知道脱发怎么办的，要先了解脱发类型，再来针对干预额~