这个季节温度变化像变脸一样，空气让人感到异常干燥，静电使头发贴在头皮上。头皮屑开始跟着猖狂，头发一个浮动，便能看到落在双肩的头皮屑。今日波斯坦植物养发来科普下，为什么秋季是头皮屑的高发期？我们究竟应该如何养发护发?

头皮屑，是由头部表皮的角质层不断地剥落产生的，这是人体新陈代谢的自然结果，每个人都会发生，正常情况下，角质细胞脱落很少、很慢，不会被明显地看到。但是当头皮异常病变时，如细菌感染、真菌感染或其他物理、化学性伤害等，就会出现头皮屑过多，头皮瘙痒等，这些就属于病理性头皮屑。

而进入秋季，气候干燥，湿度较低，这会导致皮脂分泌减少，头发滋润不足，更容易受刺激产生头皮屑，或使已有的头皮屑变得更加严重。而且干燥的气候，还会使头皮细菌大量增生，头皮细胞不正常代谢，从而促使头皮屑变多。再加上大家会用很多的护发产品，但是没有冲洗干净或者滥用洗发水等都有可能导致毛囊堵塞，细菌滋生出现头屑增多、脱发等问题。

波斯坦植物养发来教你如何消灭头屑：

我们必须要养成保持头皮干净的习惯，不要只清洁头发而忽视头皮，应该内外兼顾，双管齐下。我们可以借助波波御洗来治疗。

1.    川穹“补血、治血虚头痛”，对有头皮屑者外用能活血行气、疏通头皮气血、达到里外相通，祛风止痒的功效。

2.    白芷能“入肺、脾、胃三经”，历来是祛风止痒的良药。

3.    侧柏叶是一味具有生发，以及止血、去湿热功效的中草药，同时还可以防止白发生成和去屑的功效。

4.    皂荚天然营养成分很容易被头发吸收，且对头皮没有刺激，同时又有很好的防菌止痒功效，对于清除头屑头痒效果显著。

十几种中草药配方，融合与传统的头部按摩技术，由外到内的深层滋养头皮，有效的清洁头皮毛囊的污垢，提高头皮的新陈代谢，加速头皮的血液循环，对去屑有很好的效果。

波斯坦植物养发再告诉你应对头屑还有这些辅助：

1.    规律饮食。规律饮食即是我们常说忌辛辣等刺激性食物。尽量少吃路边的油炸食物，饮食尽量清淡，多吃一些碱性食物来滋润头发和头皮，比如牛奶、豆类、海带等食物就很适合用来养护头发和头皮。

2.    减少洗头的频率。在秋冬季节，如果过度洗头，会使头皮屑越长越多。这是因为洗发水中的化学成分会刺激头皮，也会造成头皮油脂更快地流失，让头皮生成更多的头皮屑。因此，在秋冬季节如果想要保养好头发，应该减少洗头发的次数，以免造成头屑过多以及脱发的情况。

3.    保证充足的睡眠。最好晚上11点前入睡，保证11点到凌晨2点熟睡，这样有利于肝经排毒和细胞正常的新陈代谢，减少头屑。

4.    按摩头皮。通过头皮按摩可以使头部的皮肤温度升高，加速血液循环和新陈代谢，令皮脂腺、汗腺、毛囊等器官恢复正常功能，从而减少头皮屑的产生。

波斯坦植物养发温馨提示：想要我们的头皮长期处于健康状态，波波御洗需要长期坚持，日常小习惯也是需要我们长期坚持的！